Sarea de Himalaya poate fi o alternativă la sarea rafinată din comerţ. Este o sare pură, netratată chimic şi fără adaosuri, care are un gust mult mai bun comparativ cu sarea de masă. Conţine 84 de minerale şi oligoelemente din cele 92 ce se găsesc în organism. Culoarea roz a sării din Himalaya se datorează conţinutului de oxid de fier.
Sarea de Himalaya menţine un nivel optim de apă în organism, esenţial pentru buna funcţionare a proceselor metabolice şi pentru activitatea eficientă a celulelor. În plus, aceasta sare este folosită pentru eliminarea toxinelor din corp, prin bai minerale ce detoxifica organismul.
Sarea de masă poate fi obţinută din apă de mare, dar şi din bucăţi de sare. Cea din urmă trece printr-o mulţime de procese de prelucrare şi nu conţine alte minerale în afară de sodiu. Sarea de masă este tratată cu iod, un mineral care ajută creierul, dar şi cu o substanţă care o face să nu se lipească la umiditate care, de obicei, conţin aluminiu, care are efecte negative asupra sănătăţii.
Vezi și: Care este diferența dintre zahărul brun, zahărul alb și zahărul brut
Beneficiile sării de Himalaya
- facilitează asimilarea elementelor nutritive din alimentele consumate
- menţine sănătatea sistemului cardiovascular
- sprijină funcţia respiratorie
- echilibrează pH-ului organismului
- reduce semnele de îmbătrânire
- îmbunătăţeşte calitatea şi durata somnului
- previne crampele musculare
- întăreşte oasele
- scade tensiunea arterială
- îmbunătăţeşte circulaţia sanguină
- detoxifică organismul
- înlătură semnele de îmbătrânire
- scade tensiunea arterială
- previne deshidratarea
- poate reduce simptomele febrei şi gripei
Vezi și: Care este diferența dintre sarea iodată și sarea neiodată
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Semafoarele care educă șoferii. Titi Aur: Spania are de foarte mult timp introdus acest sistem. E demonstrat 100% că sunt utile / video
- Adrian Negrescu: Va fi primul Paște fără miel pentru majoritatea românilor, în condițiile în care prețul cărnii a atins un nivel fără precedent în ultimii 30 de ani
- Când începe explorarea Cartofului de Aur, cel mai "scump" asteroid din spațiu, estimat la 10.000 de cvadrilioane de dolari. NASA a făcut anunțul
- Chirieac, după riposta Israelului asupra Iranului: S-ar putea să încheiem această pagină neagră din istoria Orientului Mijlociu
- Paradox cu judecătoarea care nu știa că Sebi a murit. Motivul pentru care a făcut „gogonate“ în sala de judecată / video
- Weekendul 19-21 aprilie, marcat de un eveniment nemaiîntâlnit din 1941 încoace. Daniela Simulescu: Nu ne plictisim deloc zilele ce urmează!
- Au început să apară supermarketuri low-cost. Locuitorii se declară încântați de prețurile mult mai mici ale produselor
- Ce nu s-a văzut la vizita lui Marcel Ciolacu la Marea Moschee din Abu Dhabi. Imagini din spatele camerelor - Foto / Video în articol
- 'Explozii puternice' în provincia Isfahan din centrul Iranului - Reuters / Video
- Polițist, la un pas să fie linșat în Târgu Jiu, după ce a vrut să oprească o autoutilitară. Val Vâlcu: Nu există așa ceva. În secunda 2 trebuia oprit - Foto
- Nod în papură cu Vâlcu și Bulai: Campania electorală, analiza momentului
- Copiii, sub presiuni imense din partea societății, rețelelor de socializare și părinților. Cum să nu găsească căi de evadare?
- Separi cățeii de mamă înainte de opt luni? Se pedepsește cu închisoarea: Pedeapsa trebuie să fie mai drastică