Nu numai că sunt gustoase și hidratante, ciorbele fierbinți sunt adevărate remedii delicioase pentru zilele geroase. Preparate cu multe legume, verdeţuri şi diverse tipuri de carne, pește sau fructe de mare, reprezintă variante sănătoase pentru mesele principale ale zilei.
Supele și ciorbele ușor fierbinți sunt perfecte pentru a fi consumate în perioada stărilor de convalescență, dar și după mesele bogate și mai puțin sănătoase.
Ciorba, în general, este considerată un preparat mai sărac în calorii, dar foarte bogat în nutrienţi. Consumând o ciorbă, te bucuri de o masă gustoasă, plină de vitamine şi minerale, dar care poate avea și efecte benefice asupra organismului.
În principal, consumul de supă sau de ciorbă, rece sau caldă, după caz, sau în funcție de sezon, poate fi un mod sănătos de a hidrata organismul. Pentru cei care nu obișnuiesc să consume prea multă apă, conform recomandărilor specialiștilor, pot opta oricând pentru a mânca la masa de prânz o porție de supă sau ciorbă, notează a1.ro.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Horoscop 28 martie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are nevoie de o schimbare. Bucură-te de viață!
- Alternativa din capitalele europene, după interzicerea centralelor pe gaz. Ștefan Pălărie (USR): Nu transportă gaz până în apartament
- AFM, finanțare de 1900 de euro pentru fiecare familie unde venitul pe membru este sub 1700 de lei. Ce este programul ”Prima Conectare”. ”Aduceți civilizația în casa omului”
- Dan Negru mai vrea o lege dacă se decide închiderea supermarketurilor în weekend: Să-i interzică lui Bartoș!
- BANCUL ZILEI: După căsătorie...
- Strategul Cristian Socol, reacție la ultimele date Eurostat despre România. Am depășit și Ungaria. Cea mai mare viteză din ultimii 10 ani
- Şedinţă de Guvern: Modificarea unor măsuri fiscal-bugetare, pe ordinea de zi
- Alexandru Rafila, reacție după ce Oana Sivache (ASSMB) a fost inculpată de DNA
- Un înlocuitor al zahărului, mai dăunător decât zahărul în sine. Medicii trag un semnal de alarmă: Evitați-l!
- Motivul pentru care testele PISA nu sunt relevante pentru România. Marian Staș, coordonator de programe educaționale: Analfabetismul logic e problema