Cum scapi de durerile de cap de Sărbători
Autor: Florin Răvdan pe 02 dec, 22:24 | Sanatate

Dureri de cap

Un neurolog american spune că putem scăpa de durerile de cap de Sărbători dacă facem următoarele șase lucruri:

Medicul neurolog Bing Liao, de la Houston Methodist a compus o listă cu câteva lucruri care ne pot feri de durerile de cap de Săbători. Iată care sunt acestea:

Faceți planuri în avans și cunoașteți-vă limita. „Prin natura sa, sezonul de Sărbători crește deja nivelul de stres, astfel că găsirea modalităților de a reduce stresul poate ajuta la eliminarea durerilor de cap", a spus Liao. „Acest lucru poate însemna planificarea în avans pentru a evita dificultățile de a face planuri de călătorie de ultim moment, spre exemplu."

Citeşte mai multe pe DC MEDICAL. 

Abonează-te la notificari
Te-ar putea interesa și...
Sanatate Vezi toate articolele
Crossuri parteneri