Dieta cu apă face sau nu ”minuni” pentru siluetă. Explicațiile unui doctor
Data publicării:
Autor: Rodica Mitu
WhatsApp
Există numeroase diete în care apa este „vedetă”.

Dr. Mihail Pautov a explicat pe blogul său dacă apa ajută sau nu în procesul de slăbire.

„Apa te ajută să fii hidratat. Atât. Apă nu slăbește", a precizat Mihail Pautov.

„Cu toate astea, un pahar de apă îți poate da senzația de sațietate și te poate ajuta să mănânci mai rar, sau mai puțin.

Mai mult decât atât, senzația de sete este deseori încurcată de creier cu senzația de foame, iar oamenii deshidratati tind să mănânce mai mult/des", a completat acesta pe blogul său doctormihail.ro.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

WhatsApp
Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?
pixel