Dietă cu ou. Scapă de kilograme într-o săptămână
Ouă
Dieta cu ou te ajută să scapi de câteva kilograme în doar o săptămână.
Potrivit unor studii, oul nu îngraşă. Datorită proprietăţilor nutritive ale acestuia, vă propunem următoarea dietă:
Mic dejun: Bea un ceai sau o cafea, brânză scăzută în grăsimi.
Prânz: Mănâncă un ou fiert şi o salată de fructe.
Cina: Mănâncă un ou fiert și o salată de roșii cu ulei de măsline. Este important ca după această masă să mănânci şi un fruct.
Această dietă trebuie respectată timp de 1 săptămână. Așadar, este indicat să ai voință, să urmezi meniurile pe care le prezentăm timp de 7 zile și să faci activități fizice regulate.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Plata pensiilor pentru luna mai. Daniel Baciu, șeful Casei de Pensii, precizări importante pentru pensionarii români
- Efectele prafului saharian asupra sănătății. Beatrice Mahler: Cine trebuie să aibă grijă să nu iasă din casă
- Horoscop 24 aprilie: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Zodia care-și pierde controlul. Va fi foarte greu să-ți revii!
- 5 pași pentru un somn mai bun conform oamenilor de știință
- Ce nu știai despre praful din Sahara. „Călătoria“ de mii de kilometri datorită căreia se dezvoltă pădurea amazoniană
- Ce se întâmplă cu pensiile românilor. Răsturnare de situație de la Poșta Română
- Bacterie de origine fecală găsită în 2 milioane de sticle de apă ”de fițe”
- Pască pufoasă fără aluat
- Judecătoarea din dosarul lui Vlad Pascu, autoarea unor gafe intolerabile, mută în fața presei. Tace mâlc
- Sephora, gafă majoră. Compania își cere scuze după ce a jignit victimele Fenomenului Pitești / foto în articol