Mit culoare coajă ouă. Care sunt cele mai bune - albe sau mai închise la culoare
Există multe mituri legate de ouă.
La întrebarea câte ouă putem mânca pe săptămână, Societatea Spaniolă de Nutriție Comunitară (SENC) recomandă consumul a trei sau patru ouă pe săptămână pentru a face loc altor alimente proteice, cum ar fi peștele, fructe de mare și carne albă, cum ar fi pui, curcan, de asemenea, necesare în dieta noastră.
Ouă cu coaja albă sau mai închisă la culoare
Nutriționiști subliniază că nu există nicio diferență nutrițională, nici între ouă de culoare diferită, nici între cele de dimensiuni mai mici sau mai mari, scrie ABC.es.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Ascultă articolul în limba română Listen to the article in English Écoutez l'article en français Playlist audio - ascultă toate știrile
- Plata pensiilor pentru luna mai. Daniel Baciu, șeful Casei de Pensii, precizări importante pentru pensionarii români
- Efectele prafului saharian asupra sănătății. Beatrice Mahler: Cine trebuie să aibă grijă să nu iasă din casă
- Ce nu știai despre praful din Sahara. „Călătoria“ de mii de kilometri datorită căreia se dezvoltă pădurea amazoniană
- Horoscop 24 aprilie: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Zodia care-și pierde controlul. Va fi foarte greu să-ți revii!
- 5 pași pentru un somn mai bun conform oamenilor de știință
- Bacterie de origine fecală găsită în 2 milioane de sticle de apă ”de fițe”
- Pască pufoasă fără aluat
- Ce se întâmplă cu pensiile românilor. Răsturnare de situație de la Poșta Română
- Horoscop 25 aprilie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care nu trebuie să mai amâne o discuție delicată! Nu vei scăpa
- Judecătoarea din dosarul lui Vlad Pascu, autoarea unor gafe intolerabile, mută în fața presei. Tace mâlc