Multe persoane au trecut printr-o despărţire sau mai multe şi ştiu că atunci apare un cerc vicios: te stresezi și mănânci mai mult decât de obicei. În acest context, cum ai putea să slăbești? Se pare că totul depinde de nivelul de cortizol, un hormon eliberat pe bază de stres, care se află în strânsă legătură cu obezitatea.
Atunci când nu ne suprimăm emoţiile şi plângem, sunt eliberaţi hormoni, iar nivelul de cortizol se reduce. Prin urmare, corpul primeşte semnalul că nu trebuie să reţină grăsimea din moment ce situaţia stresantă a dispărut.
Dacă eşti un actor bun şi poţi plânge la comandă sau speri să plângi în timp ce tai o ceapă, trebuie să ştii că nu te vei alege cu niciun beneficiu, notează eva.ro. Doar lacrimile cauzate de emoţii reale conţin hormonii necesari.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- SUA și Coreea de Sud blochează transporturile de petrol din Coreea de Nord. Cooperare ilegală cu Rusia, suspectată
- Ruptura dintre Harry și William, tot mai adâncă. Condiția Ducelui de Sussex pentru a veni de Paște în Marea Britanie
- Musaca de post, rețeta simplă. Cine a zis că fără carne n-are gust?
- Modificare majoră în Programul Casa Verde Fotovoltaice 2024. Laurențiu Neculaescu (AFM): Am învățat de anul trecut / video
- Horoscop 27 martie: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Zodia care trebuie să facă schimbări la serviciu. Șefii te vor privi cu alți ochi
- Șoferii, constrânși fizic să reducă viteza. Titi Aur, despre măsura care îi deranjează pe teribiliști: Forțată, dar necesară! / video
- Cele mai vândute telefoane din lume. Samsung nu este nici măcar în top 10
- Mircea Coșea analizează ”războiul șefilor de la guvern cu șefii BNR”: Trebuie să ne speriem!
- Casa Verde Fotovoltaice 2024. Laurențiu Neculaescu, AFM: Buget record! Actele necesare
- Horoscop 28 martie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are nevoie de o schimbare. Bucură-te de viață!
- Ce face America pentru noi? Adrian Zuckerman: Nimic. Dacă România vrea să aibă de-a face cu rușii, nu se uită
- Ai încredere în parapetul de pe marginea drumului? Expert auto: Pe lumea asta nu există bun și ieftin
- Poți să faci bani din gunoi cu bani de la stat. Condițiile în care poți lua de la 2 mil. lei în sus