Cunoscutul bucătar Nigel Slater vă propune un festin copios și sănătos cu roșii coapte cu ton și fasole boabe, scrie The Guardian. Iată ingredientele necesare și pașii de urmat pentru a face acest preparat pentru două persoane.
Rețeta lui Nigel Slater
Tăiați pe jumătate 450g de roșii asortate și puneți-le într-un bol. Cojiți și tocați foarte bine doi căței de usturoi și adăugați-l peste roșii. Adăugați apoi cimbru și trei lingurițe de ulei de măsline și un vârf de sare.
Deschideți o conservă de 400g boabe de fasole și varsă întregul conținut într-un vas adânc de coacere, apoi condimentează cu piper negru.
Se scurge o conservă mare de ton și se pune în mijlocul boabelor. Răspândiți roșiile în jurul peștelui, apoi mai puneți un pic mai mult ulei de măsline. Puteți adăuga câteva crenguțe de rozmarin sau oregano apoi coaceți 25-30 de minute.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Delia Budeanu, povestea neștiută. Cea mai cunoscută crainică din istoria Televiziunii Române de dinainte de '90 se temea să nu fie împușcată de Ceaușescu
- Horoscop 23 aprilie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are probleme în familie. Mergi pe vârfuri!
- Zodia care trebuie să facă schimbări în perioada următoare. Daniela Simulescu: Vă recomand să stați departe / video
- Banca Mondială și FMI recomandă noi taxe și impozite pe salariile românilor, dar și pe locuințe și mașini. Alternativa lui Adrian Negrescu
- Modificare RCA - numeroși șoferi vor plăti bani mai mulți. Titi Aur arată manevra care s-a făcut / video
- Horoscop 22 aprilie: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Zodia care se simte manipulată. Vei fi radical
- O țară din Europa are școală gratis pentru adulți, inclusiv pentru români. Învață două limbi străine și obțin și competențe profesionale
- Armata SUA testează o armă experimentală cu microunde de înaltă putere. Ce este Proiectul Meteor
- Apa îmbuteliată în pet-uri, pericol pentru sănătate. Dr. Mircea Duțu: ”Particule extrafine au ajuns în sânge, inimă și creier”. Care este cea mai sigură apă
- BANCUL ZILEI: Bulișor, răspuns magistral pentru tată
- La mesele festive scăpăm „ca vaca-n cucuruz” și apoi ne întrebăm de ce ne-am îngrășat. Dr. Doru Negru: Păi ați alergat mai mult de Paști?
- Circulăm într-o junglă. Mesajul unui expert auto: Cifrele ne arată că trebuie să știi să te aperi
- Cum te prind criminaliștii doar după scris. Comisar-șef: Activitatea este exclusiv umană