Potrivit unui studiu, schimbările somnului pot fi evidente cu mult înainte ca simptomele caracteristice ale Alzheimer, cum ar fi pierderea memoriei, să înceapă să apară.
Dormirea a multe ore în fiecare noapte ar fi un marker al neurodegenerarii precoce și, prin urmare, un instrument clinic util pentru identificarea celor cu un risc mai mare de a dezvolta demență.
Studiul
Au fost analizaţi 2.400 de pacienți, cu o vârstă medie de 72 de ani, care au fost întrebați cât au dormit în fiecare noapte. Studiul a durat 10 ani, iar în acest timp au existat 234 de cazuri de demență.
Ce s-a întâmplat cu cei care au dormit mai mult de 9 ore
S-a dublat riscul pentru toate tipurile de demență, și în special Alzheimer
A crescut timpul necesar pentru procesarea informațiilor
Au apărut semne de pierdere a memoriei
Tulburări de somn
Visul are funcție de restaurare. În timpul somnului are loc eliminarea deșeurilor metabolice din creier, astfel încât acesta împiedică acumularea proteinei B-amiloid, semnul distinctiv al bolii Alzheimer.
Atrofierea regiunilor creierului implicate în somn și trezire sau unele dintre tulburările de dispoziție, care sunt frecvente în demență, pot declanșa unele tulburări ale somnului.
Incapacitatea de a te trezi în fiecare dimineață este mai degrabă un simptom decât o cauză a modificărilor creierului care duc la demență. Din acest motiv, simpla reducere a timpului de somn este puțin probabil să reducă riscul unei boli Alzheimer, informează euroresidentes.com.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- A murit Naomy, cea mai controversată vedetă a anilor 2000
- Când începe explorarea Cartofului de Aur, cel mai "scump" asteroid din spațiu, estimat la 10.000 de cvadrilioane de dolari. NASA a făcut anunțul
- Semafoarele care educă șoferii. Titi Aur: Spania are de foarte mult timp introdus acest sistem. E demonstrat 100% că sunt utile / video
- Adrian Negrescu: Va fi primul Paște fără miel pentru majoritatea românilor, în condițiile în care prețul cărnii a atins un nivel fără precedent în ultimii 30 de ani
- Weekendul 19-21 aprilie, marcat de un eveniment nemaiîntâlnit din 1941 încoace. Daniela Simulescu: Nu ne plictisim deloc zilele ce urmează!
- Prima luptă între un pilot uman și un avion controlat de inteligența artificială: Un "moment de transformare în istoria aerospațială"
- Chirieac, după riposta Israelului asupra Iranului: S-ar putea să încheiem această pagină neagră din istoria Orientului Mijlociu
- Paradox cu judecătoarea care nu știa că Sebi a murit. Motivul pentru care a făcut „gogonate“ în sala de judecată / video
- Klaus Iohannis, în Republica Coreea. E prima țară din regiunea Asia-Pacific cu care România a ridicat relațiile la nivel de Parteneriat Strategic, semnat în 2008
- Au început să apară supermarketuri low-cost. Locuitorii se declară încântați de prețurile mult mai mici ale produselor